X zamknij

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym.

26

II

2014

Apetyt na życie

Trochę ruchu dla lepszego samopoczucia

Wprowadzamy nowy element do kampanii APETYT NA ŻYCIE i razem z naszym wieloletnim partnerem, marką Amoena, zachęcamy gorąco do spacerów i prostych ćwiczeń!

Będziemy pokazywać proste ćwiczenia tutaj, na Facebooku i podczas specjalnych spotkań z ekspertami i trenerami. Będziemy was namawiać do ćwiczeń samodzielnych i w grupach.

Będziemy podpowiadać, jakie ćwiczenia są odpowiednie dla różnych osób, jakie ubrania sprawią, że poczujecie się wygodnie i co warto jeść w różnych porach roku.

Będziemy organizować wspólne ćwiczenia i spacery, a może nawet uda nam się stworzyć dzielną grupę, która będzie startować w amatorskich biegach i zawodach.

Już niedługo ogłosimy pierwszy termin spaceru połączony z podstawami nauki Nordic Walking. Spacer planujemy na początek wiosny na ścieżce nad Wisłą w Warszawie.

Nordic Walking: sport, który często jest postrzegany jako urozmaicenie zwykłego spaceru, jednak jeśli ktoś już go próbował wie, że to coś więcej! Jest dobry na każdą pogodę i może go uprawiać każdy, niezależnie od wieku. Podczas ćwiczeń Nordic Walking ćwiczymy również górne partie ciała! Jak do każdego wysiłku warto wybrać odpowiedni strój, np. koszulkę Valletta Top marki Amoena.

nordic walking 170x230 VallettaTop 70561 coral ValettaTop 70562 stone
© Amoena Medizin-Orthopädie-Technik GmbH, 83064 Raubling, Germany

Wszystko przed nami! Wierzymy, że będzie to przyjemność dla wszystkich uczestników!

Zapraszamy serdecznie!

   

 pars logo

 Amoena Logo 300px

 

 

Lipiec 2017

Czerwiec 2017

Maj 2017

Kwiecień 2017

Marzec 2017

Luty 2017

Styczeń 2017

Listopad 2016

Październik 2016

Wrzesień 2016

Sierpień 2016

Lipiec 2016

Czerwiec 2016

Kwiecień 2016

Marzec 2016

Luty 2016

Styczeń 2016

Październik 2015

Wrzesień 2015

Sierpień 2015

Lipiec 2015

Czerwiec 2015

Maj 2015

Kwiecień 2015

Marzec 2015

Luty 2015

Grudzień 2014

Listopad 2014

Październik 2014

Wrzesień 2014

Sierpień 2014

Lipiec 2014

Czerwiec 2014

Maj 2014

Kwiecień 2014

Marzec 2014

Luty 2014

Styczeń 2014

Listopad 2013

Październik 2013

Lipiec 2013